Ångest

För den som aldrig haft ångest eller panikångest har nog svårt att föreställa sig hur mycket skada det faktiskt kan göra. Framförallt hur mycket det begränsar ens liv. Jag jobbar hårt för att bekämpa min ångest och till vardags går det jättebra, men så fort det ska göras något utöver det vanliga kommer den smygande. Illamående, frossa/kallsvettning, yrsel, svimningskänslor och oro i kroppen är vanliga symptom.
För personer runt omkring är den svår att upptäcka och därför inte lätt att berätta om. Man döljer det så långt det går. Nu har jag förhoppningsvis hjälp att bekämpa detta snart. Kurator/terapeut är kontaktad och jag hoppas verkligen att det hjälper för det är en alldeles för jävlig känsla att leva med. Jag är sjukt trött på det och blir så arg på mig själv för att jag låter det ta över mina känslor... nu ska jag bara se till att den inte tar över mitt liv också...